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ホーム » イベント情報 » 【事前申込制5/23まで】野菜たっぷり夕飯づくり 作り置きおかず&お手軽レシピ

【事前申込制5/23まで】野菜たっぷり夕飯づくり 作り置きおかず&お手軽レシピ

疲れたから、適当でいいや…
仕事終わりの夕食、ついつい簡単なもので済ませていませんか?
疲れているからこそ、栄養バランスのよい夕食で体をいたわってあげませんか。

実際に夕食を作って食べて、どんな組み合わせでどれくらい食べるとよいのか、
毎日の健康管理に役立つ食事の組み合わせ方の基本とポイントについてを学びます。

忙しい毎日でも手軽に準備できるよう、作り置きできるおかずもご紹介!

このイベントは終了しました

「【事前申込制5/23まで】野菜たっぷり夕飯づくり 作り置きおかず&お手軽レシピ」の概要

開催期間 2018年5月25日(金) 〜 5月25日(金)
時間 18時15分~20時半
場所 男女共同参画推進センターいこりあ
料金 食材料費400円
アクセス JR「茅ヶ崎」駅北口徒歩約5分
TEL 0467-38-3331
お問い合わせ先 茅ヶ崎市 健康増進課 健康づくり担当
ウェブサイトURL http://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kenko/1022233/1029310.html
備考 ●お申し込み先着20名(64歳以下の働いている方) ●持ち物:エプロン、三角巾、ふきん、台ふきん、筆記用具 ●講師:健康増進課 栄養士