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健康な体づくりには、「食事・運動・休養（リラックス・リフレッシュ）」が大切です。

食と運動のスペシャリストによる、誰でも気軽に参加できる教室です。

みどりいっぱいの公園の木陰でヨガを行って、心身をリフレッシュしましょう。

【参加費】500円

【持ち物】動きやすい服装、飲み物※ヨガマットは用意されています

【講師】健康運動指導士　真理子先生

【お申し込み方法】

●お名前●ご連絡先（メールアドレス、お電話番号）●年齢をご記入の上

FAX　044-951-9848

Eメール　 info@efitwill.co.jp

のいずれかにて「Eフィットウィル」にお申し込みください。