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足をほぐして腰痛改善💡

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おはようございます!

 

写真はホグレルのマシンの1つ

「インナーサイ」

です😉

太モモの内側やお尻、お腹の奥の筋肉をほぐすことができ、腰痛の改善に効果的です💡

開脚が苦手な方には、初めは痛いですがほぐれてくると気持ちいいですよ😃

 

自分の身体に「気づき」自分の身体を「築く」をサポートするセルフ整体フィットネスジム。
詳しくはホームページをご覧ください。言葉では伝わりにくいマシンなので、少しでもきになる方は「無料体験」ご予約下さい。
TEL0467-37-8576
隠れ家ストレッチジムkizuki
Instagram
https://www.instagram.com/kizuki.stretch/
HP
https://www.kizuki-stretch.com/

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健康に関するお役立ち情報満載!

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「セルフケアをセルフ整体に。」~隠れ家ストレッチジムkizuki~
整体・カイロ

住所:茅ヶ崎市十間坂1-1-29 エクセレンス湘南茅ヶ崎103
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水・金
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日・祝日
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