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肩が痛いと言えば五十肩?!

投稿日:2020年10月8日
kata
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こんにちは。

藤沢市辻堂『背骨と神経の専門院』

マハロカイロプラクティックオフィスです。

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肩が痛くて病院に行くと、ほとんどの場合

先生から、これは「五十肩(四十肩)ですね」

と言って片づけられてしまう。。。

 

もしかしたら

あなたも言われたことがあるかもしれませんね。

 

これは、40歳、50歳代を中心とした中年以降に、とくに大きな原因もないのに

肩に痛みが起こることが多いことから、肩関節周囲の炎症の総称として定義されています。

 

三十肩というのはあんまり聞きませんけど、

ごくたまに30代でも同じように肩の症状を訴える人もいます。

 

だから、ウチでもよく肩が痛くなると

「私は五十肩だ」と思い込み

「先生、肩が痛いんですけど、五十肩でしょうか?」

と心配して聞いてきたりします。

 

そうとも言えますし、そうでない時もあります。

実際に「ただの肩凝り」だったり…(笑)

本当の五十肩になってしまったら、まあ厄介です。。。

 

ここで簡単に肩の構造の話をしておきます。

 

肩というのは、ご存じのとおり、グルグル大きく回したり、

色んな動きをすることができます。

 

このように肩関節というのは、体の他の関節よりも

可動域(動かせる範囲)がとても広い関節なんです。

 

だから、そのぶん逆に弊害も起こってきやすいところでもあります。

 

肩関節は主に上腕骨、肩甲骨、鎖骨の3つの骨で支えられていて、

肩を大きく動かす為にそもそも、関節のつなぎ目が浅くなっています。

 

そんな不安定なところなので、回りの小さな筋肉や靭帯で関節をしっかりと支えています。

 

ですので、肩を酷使することによって炎症や損傷が起こりやすく、痛みや可動域の制限が起こると考えられています。

また、その炎症は、肩関節周囲の筋肉や滑液包(関節周囲にある袋のことで、関節の動きを滑らかにするもの)にも広がることがあり、どんどん肩の動きが制限されていってしまいます。

 

だから、本当の五十肩になった人なんかは大変ですよー。

肩なんて、ぜんぜん上がりませんからね。

 

体に腕をつけた状態から、30度も上げられない人もいます。

そうなったらなかなか長引きますから気を付けてくださいよ~。

 

でも病院で『五十肩です』と診断されてウチに来院されても

実際に肩の検査をしてみたら、意外に動かせたりしますから

一概に、肩が痛いイコール「五十肩だ!」

と心配されないように。

 

ただ、肩関節はお話ししたように複雑な構造をしていますから

色んな障害が起こりやすい場所でもあります。

 

原因をしっかり見極めて対処していく必要があります。

間違った治療をしていると、なかなか治りませんからね。

 

今度は、この五十肩改善のために

腰痛と五十肩の関係についてもお話ししていけたらと思ってます。

 

 

 

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体のことでお悩み、または疑問・質問などありましたら

どんな些細なことでも構いませんので

マハロカイロプラクティックオフィスまで

ご連絡下さいね♪

 

マハロカイロプラクティックオフィス

https://mahalo-body.com

0466-33-2440

 

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