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目標に合わせて、楽しくダンス!
B.エキサイティング 

ビーエキサイティング
所在地 〒253-0045 茅ヶ崎市十間坂1-3-18-204 MAP
電話番号 0467-40-4386
営業時間 一般9時半~12時(各回60分~90分)/キッズ15時半~17時20分(各回50分)
定休日 不定休
HP http://www.b-exciting.com/
特徴 とことこクーポン 見学・体験歓迎
備考 無料体験OK
お得なクーポン「「とことこ湘南を見た!」で入会金無料!!」配布中!
とこレポ

目標に合わせて、楽しくダンス!

競技エアロビクスダンスチーム「三丸大サーカス」の代表・三丸美香さんが運営するエアロビクススタジオ。音楽に合わせて体を動かしながら、鍛えている部分と“頑張っている自分の姿”を意識することでシェイプアップ効果を高めるという。

「大人ダンスクラス」は月額3,780円(通い放題・全コース受講可)♪

「大人ダンスクラス」では、足腰に負担をかけないステップ運動から体を作るための本格的な運動まで様々なコースを展開。子育て中のママさんに対応した「託児サービス」(1回200円~)も行っており、生徒さんからは好評のようだ。また、毎週金曜日には「やってみようダンス」を開催。チケット制で通いやすく、初めての方やご高齢の方にも最適な内容となっている。

キッズクラスでは“全員で魅せるダンス”を!

柔軟性や敏捷性を育みながら“全員で魅せるダンス”を目指すキッズクラスには、市民まつりやスポーツ大会で披露した演技に魅せられて入会する女の子も少なくないとか。 「ダンスは『心で踊る』ものです。大人の方には、生活に“潤い”を、お子様にはダンスを通じて『心を育てて欲しい』と思っています。お気軽にお問い合わせください!」(三丸さん)
茅ケ崎駅北口より徒歩5分!
一般クラス
一般クラス
キンダー・ホップステップのクラス
エンジョイクラス

「託児サービス」付き

「子育て中のママにも安心して通ってもらえるように」と、「託児サービス」も行っています。
1回 200円/ 2人目 +100円/ 3人目~ 無料お気軽にお問い合わせください

「やってみようダンス!」クラス 2017年4月~スタート

◆ダンスを始めてみたいけど、年齢が気になって一歩が踏み出せない
◆運動をしたことないので不安
◆もう一度、体を動かしたいけど、今更なんてできないかも・・・

なんて考えていませんか?
私たちの体は生涯アナログです。
そんな自分をリセットさせて、ダンスの楽しさを身体を動かすことの大切さを実感してみましょう!

「ダンスというと抵抗がある方も多いかもしれませんが、ゆっくりとした曲に合わせ、簡単なステップの組み合わせで無理なく行っていますので、初めての方やご高齢の方、リハビリで体操を、とお考えの方に最適です。自分の体はどんなことがあってもアナログです。年齢を問わず、体を作ることの楽しさ・大切さを知ってほしいです。ぜひ1週間に1度の“体のメンテナンス”にお越しいただければと思います」(三丸さん)

<内容>
前半30分 ダンス
後半30分 ピラティスストレッチ

【日時】毎週金曜日 14時~15時 ※第5金曜日はお休み
【料金】※チケット制
1レッスン 600円
5レッスン 2,500円
11レッスン 5,000円

スケジュール

関連情報
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シニアソフトボールMM茅ヶ崎 「茅ヶ崎ブルズ」「サザンヤングボーイズ」
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住所:練習:水曜=茅ヶ崎市営球場、金曜=円蔵スポーツ広場(又は堤スポーツ広場)

スポーツクラブ NAS茅ヶ崎
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住所:茅ヶ崎市新栄町9-9 喜久本プラザ4F
営業時間:9時~23時(土曜:10時~21時、日・祝日10時~20時)
定休日:月曜定休

アトリエRACKHAM (ラッカム)
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住所:茅ヶ崎市幸町(茅ケ崎駅徒歩4分・詳細は要問合)
営業時間:12時~16時
定休日:毎週火曜、水曜開催

アトリエK2
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住所:茅ヶ崎市東海岸北2-5-30
営業時間:第1・3木曜10時~/13時半~

きものsalon 青山
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住所:茅ヶ崎市富士見町2-2
定休日:不定休
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