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地域密着30周年! アットホームなスイミング&スポーツクラブ
セントラルフィットネスクラブ 湘南ライフタウン店 

所在地 藤沢市大庭5254-1 MAP
電話番号 0466-87-2553
営業時間 月曜~金曜:9時~23時
土曜:10時~22時
日曜:10時~20時
定休日 火曜定休
他、季節休業有
駐車場 40台完備(無料)
HP http://www.central.co.jp/
特徴 クレジットカードOK 駐車場 お子様歓迎 見学・体験歓迎
備考 ※料金やプログラムにに関する詳細は公式HPをご参照ください!
とこレポ

地域密着30周年! アットホームなスイミング&スポーツクラブ

全国に約200カ所の店舗を持つ創業40年のスポーツクラブ。藤沢市大庭に施設を構える同店も30年の歴史を持ち、ライフスタイルに合わせて選べるリーズナブルな料金体系(大人会員税別4,785円~)や、長年の実績ある豊富なレッスンプログラムが幅広い世代に人気を集めている。

泳ぎが苦手な子ものびのびと。確かな指導力で、”褒めて伸ばす”スイミングスクール

まずは水に慣れることから始めるベビー(0歳)の“プールデビュー”から、パフォーマンス向上を目指す上級者まであらゆる世代やニーズに対応。中でもキッズスクールは200万人を超える卒業生、25名のオリンピック選手を輩出している。 「基本方針は”褒めて伸ばす”。段階に合わせてクラス分けし、お子さんが安心してのびのびと学ぶことができるよう心がけています」(スタッフ)

キッズスクール、夏の短期教室開催! 2日~3日間の集中プログラムで、やりたいことにチャレンジしてみよう!

幼児~小学生対象のスイミング、体育(跳び箱、マット、鉄棒)の短期教室を開催。 お子さんのレベルに合わせて学べるので、初心者でも安心。得意な子はもっと得意に、苦手な子も「得意なこと」が増えるかも!? インターネットから気軽にご予約できます!(詳細下記)
プール。ダイビングのトレーニングや、楽しみながら運動不足を解消するアクアビクス、アクアウォークなどのプログラムもご用意しています
人気の有酸素マシン「カーディオマシン」。効率的に脂肪燃焼!
プールサイドにジャグジー完備。練習の疲れも癒されます…
ドライサウナ。たっぷり汗をかいてリフレッシュ!
お子さん向け体育スクール。様々な種目にチャレンジすることで、総合的な能力アップを目指します♪

スタジオプログラム一例

スタジオでは、エアロビックダンス、ステップのような有酸素能力を高める運動から、ヨガ、気功、ヒップホップ、ダンス、筋力トレーニング、格闘技系まで楽しいプログラムがいっぱいです。

・フィットZERO
・シンプルエアロ
・ステップZERO(音楽に合わせてステップ台で昇降運動)
・コンビネーションステップ
・ヨガ
・健康太極拳
・プールサイドヨガHOP(期間限定!)
・シェイプパンプ50(バーベルトレーニング)
・ZUNBA
・ラテンダンス
・ベリーダンス
・ボディケアストレッチ
他多数!

ジムエリア

ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースがあり、専門のインストラクターが身体づくりをサポートします。
「みんなで体操」「みんなで筋トレ」など、オリジナルプログラムにもぜひご参加ください♪

確かな実績! キッズスイミングスクールで、皆で楽しく、うまくなろう!!

「顔つけ」「けのび」などの水に慣れていくところから、「バタフライ」「個人メドレー」「基準タイム突破」まで、お子さんの泳力に合わせて25段階のクラスに分ける段階別指導で、無理なくステップアップ。
スクールの始まりと、終わりには、きちんと挨拶。皆で学び、出来たことは「褒めて伸ばす」ことで、目標をクリアできる達成感や、頑張る心を育てていきます。

実績は、多くの選手たちを育てたことだけではありません。
「泳げないから、体育の水泳に参加できない」「でも、恥ずかしくて、学校では練習できない」という子も結構多くいらっしゃいます。
当教室では、回りを気にせず練習できる環境で、自信が付くまで丁寧に指導します。

大好評!夏の短期教室お申込み受付中!
毎回、たくさんのお友達がここからスタートされます。
お水が苦手な子も、無理なく、少しずつ水に親しんでもらえますよ。
まずはちょっとだけ体験してみませんか? お気軽にお問い合わせくださいね♪

★ネットからも予約簡単!⇒ 水泳・体操短期教室詳細ページ

関連情報
「セントラルフィットネスクラブ 湘南ライフタウン店」と同じ「習い事」のお店

アトリエK2
習い事

住所:茅ヶ崎市東海岸北2-5-30
営業時間:第1・3木曜10時~/13時半~

luminous
習い事

住所:JRまたは江ノ電鎌倉駅徒歩10分、江ノ電和田塚駅徒歩5分(詳細はお申込みの際ご案内させて頂きます)
営業時間:毎月第3・第4 月曜日、水曜日、土曜日、日曜日
10時半~12時半 / 13時半~15時半
定休日:上記以外

湘南自然学校
習い事

住所:茅ヶ崎市ひばりが丘3-32
営業時間:9時半~18時
定休日:土曜・日曜・祝日定休

スポーツクラブ NAS茅ヶ崎
習い事

住所:茅ヶ崎市新栄町9-9 喜久本プラザ4F
営業時間:9時~23時(土曜:10時~21時、日・祝日10時~20時)
定休日:月曜定休

カワグチダンススクエア
習い事

住所:茅ヶ崎市元町4-10元町ビル3F
営業時間:13時~22時
定休日:日曜、祝日定休
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