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久しぶりのワークアウト


こんばんは健康サロンThree&Ai  の三橋です(^^)

 

ここ最近、ずっと不調気味で💦

なんでだろ?花粉のせいかな?って思ってたら

運動してないからだ‼️って気づきました

ってことで

久しぶりのジムでワークアウト🏃‍♀️💨

考えたら確かに久しぶりだった

 

やっぱ運動すると気持ちいい❣️

運動嫌いだったんだけどな〜😅

気持ちいいと思えるようになったのが嬉しい😆

 

目指すは週1だけど

そこにフューチャーしすぎないで

やれる時に🏃‍♀️

良い汗かいた🥰

++++++++++++++++++++

健康サロンThree&Ai  では4/19に

イベントやります❣️

ぜひぜひご参加くださいませ〜

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店舗のご案内

癒し・健康サロンThree & Ai (スリー&アイ)
エステ

住所:藤沢市藤沢4丁目2番地 (詳しくはご連絡ください)
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火曜 10:00〜21:00
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