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骨盤底筋を鍛えるヨガサロン 今日は、お味噌作り

投稿日:2019年10月19日
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お天気が、心配な、毎日ですが、いかがでしょうか?

寒くなってきましたので、体調を崩しいらっしゃいませんか?

でも、ヨガを、するには、気持ち良い季節です。

 

頻尿改善、尿もれ改善ヨガを、しています。

今日も、しっかり骨盤底筋を鍛えるヨガを、いたします。

その後で、お味噌を、仕込みます。

ヨガの、お客様と、一緒に。

楽しんでいただけますよう、頑張ります。

簡単に、出来て凄く美味しいお味噌が、できます。

興味あるかたは、是非ぜひ、

 

enn yasuko

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