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こんにちは！

記録的な暑い日が続く中、全国夏の甲子園予選が各地で行われています。

3年生は最後の大会ですね。頑張ってください！

小さいお子さんは特に、暑い日のスポーツは注意が必要ですね。

一度に大量の水を飲むと汗でミネラルが出てしまい、足がつる原因になります。

水分はこまめにとり、食事の時は味噌汁でミネラル補給がおすすめです。

暑さに負けず頑張りましょう。

受付の新倉でした。

Have a good day!