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【ピラティス】オンラインレッスン「Natural body salon」

投稿日:2020年11月16日
オンラインピラティス
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心身ともに健康で美しくいつでもご機嫌でいるために、身体のメンテナンスは必要な時間です! オンラインレッスンならではの座学を交え、筋肉や体の仕組みを知り、正しい使い方を実践し学んでいきます。

【11月&12月レッスン日程とテーマ】
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11月7日 (土)17時~:股関節、脚、美脚
11月12日(木)20時~:バランス
11月21日(土)17時~:立ち姿勢、歩き方
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12月3日(木)20時~:
現代のストレス社会においてのピラティスの有効性
12月12日(土)17時~:呼吸、お腹
12月17日(木)20時~:足指、足裏、膝
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◯3カ月お申し込み
https://forms.gle/R1MXD8cAZJPvB8GC6

◇テーマ別のお申し込み
11月
https://forms.gle/ACF2xZkdYuZjKs1Q9

12月
https://forms.gle/wwCEaPr1TsrWvhQi6

店舗のご案内

ビーチピラティス studio P-body
習い事リラクゼーション

住所:ビーチピラティスは茅ヶ崎・西浜海岸で開催中!
営業時間:「ビーチピラティス」月2回日曜日
11月15:00~16:00
12月12:00~13:00
定休日: