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先週土曜日１月24日に「とこデポマルシェ」が開催された。
ピーシーデポさんとのコラボマルシェは早くも4回目。
毎回パワーUPしている。
外は飲食ブースでテント販売とキッチンカーが勢揃いした。
店内はワークショップとステージ、駄菓子屋さん。
真冬の開催なので今回のテーマは『こころもからだもあったマルシェ』。
好天に恵まれマルシェはスタートした。

まずステージでは初心者向け体ぽかぽかヨガが始まった。
ヨガのインストラクターは「とことこ暮らし」でお世話になっている
ヨガホイールのYUKA先生。
優しい明るい笑顔で痛気持ちいツボを押し当て、
ゆっくり足先から温めほぐし全身ぽかぽかに。

あっという間の45分間。
終わったあとは身体がぐっと軽くなった。

続いて「トロピカルダンスアカデミー　フラ　ハウオリ」の皆様のステージ。
ディズニーの曲に合わせたフラは子供にも大人気。

親しみやすい曲にフラのステップを加えている。
思わず手が動き一緒に踊ってしまう。

最後のステージは昨年11月にtvkハウジングプラザ藤沢の
ステージにご参加いただいた「BLACK CATダンス教室」のヒップホップ。
今回もパワフルなダンスを披露してくださった。
キラキラの笑顔に力強いステップ。
こちらも笑顔がこぼれる。

ひと仕事を終え、お腹が空きガッツリ食べたい私は
Brilliamoさんのハラペーニョバーガーをチョイス。

癖になるハラペーニョの辛さと肉厚のハンバーグが絶品。
大きくずっしりしているのにペロッと完食。

こころもからだも温かくなり楽しい一日となった。
次回のマルシェはtvkハウジングプラザ藤沢で開催の『＃犬部』。
保護犬譲渡会、ウエア・グッズ・フードの販売、
ドッグマッサージ他、地元グルメの出店など盛りだくさん。
わんこフリマも開催予定だ。
青空広がる好天を願って！（ｍ）

湘南・茅ヶ崎のビーチで開催！「ヨガホイール」ゆったりマイペースで、初心者もウエルカム♪-とことこ暮らし